توضیحات دسته بندی
در میان شیرینیهای سنتی ایران، گز جایگاه ویژهای دارد. این شیرینی خوشطعم و منحصر به فرد، که از دیرباز در اصفهان تولید میشده، امروزه به یکی از محبوبترین سوغاتهای ایران تبدیل شده است. در این مقاله، به بررسی جامع تاریخچه، فرآیند تولید، انواع و خواص گز میپردازیم.
تاریخچه گز
گز قدمتی چند صد ساله دارد و ریشه در فرهنگ و تاریخ اصفهان دارد. این شیرینی که نام خود را از درخت گز گرفته، در ابتدا از شهد این درخت تهیه میشد. با گذشت زمان و تغییر در شیوههای تولید، امروزه گز با ترکیبی از مغز بادام، سفیده تخم مرغ، شکر و گلاب تهیه میشود.

فرآیند تولید گز
تولید گز فرآیندی پیچیده و زمانبر است که نیاز به مهارت و تجربه بالا دارد. مراحل اصلی تولید گز عبارتند از:
- تهیه خمیر گز با ترکیب سفیده تخم مرغ و شکر
- افزودن گلاب و عصارههای طبیعی به خمیر
- مخلوط کردن مغز بادام با خمیر
- شکل دادن به خمیر و برش آن
- خشک کردن و بستهبندی محصول نهایی
انواع گز
گز در انواع مختلفی تولید میشود که هر کدام طعم و بافت منحصر به فردی دارند:
1. گز لقمهای
این نوع گز که به صورت تکههای کوچک تولید میشود، محبوبترین نوع گز است.
2. گز آردی
در این نوع گز، از آرد گندم یا نشاسته استفاده میشود که باعث نرمتر شدن بافت آن میشود.
3. گز زعفرانی
با افزودن زعفران به ترکیب اصلی، این نوع گز عطر و طعم خاصی پیدا میکند.
4. گز پستهای
در این نوع گز، از مغز پسته به جای یا همراه با بادام استفاده میشود.

خواص و ارزش غذایی گز
گز علاوه بر طعم دلپذیر، دارای ارزش غذایی بالایی است:
- منبع خوبی از پروتئین به دلیل وجود بادام و سفیده تخم مرغ
- حاوی ویتامین E و آنتیاکسیدانها
- منبع انرژی سریع به دلیل قند موجود در آن
- دارای خواص آرامبخش به دلیل وجود گلاب
البته باید توجه داشت که گز به دلیل میزان قند بالا، باید با اعتدال مصرف شود.
گز در فرهنگ و آداب و رسوم ایرانی
گز نه تنها یک شیرینی خوشمزه، بلکه بخشی جداییناپذیر از فرهنگ و آداب و رسوم ایرانی است. این شیرینی در مراسم مختلف مانند عید نوروز، عروسیها و مهمانیها جایگاه ویژهای دارد. همچنین، گز به عنوان یک سوغات ارزشمند، نقش مهمی در صنعت گردشگری اصفهان و ایران ایفا میکند.
صنعت تولید گز و اقتصاد
صنعت تولید گز نقش مهمی در اقتصاد اصفهان و ایران دارد. این صنعت علاوه بر ایجاد اشتغال مستقیم برای صدها نفر، به صورت غیرمستقیم نیز در رونق اقتصادی منطقه تأثیرگذار است. صادرات گز به کشورهای مختلف، منبع ارزآوری برای کشور محسوب میشود.
چالشها و آینده صنعت گز
علیرغم محبوبیت گز، این صنعت با چالشهایی روبرو است:
- افزایش قیمت مواد اولیه
- رقابت با محصولات مشابه خارجی
- لزوم حفظ کیفیت در تولید انبوه
- نیاز به نوآوری در بستهبندی و بازاریابی
با این حال، تولیدکنندگان گز با تکیه بر اصالت و کیفیت این محصول، در تلاش برای حفظ و گسترش جایگاه آن در بازارهای داخلی و بینالمللی هستند.

نکات مهم در خرید و نگهداری گز
برای اطمینان از خرید گز با کیفیت و نگهداری صحیح آن، به نکات زیر توجه کنید:
- از مراکز معتبر و شناخته شده خرید کنید.
- به تاریخ تولید و انقضا دقت کنید.
- گز را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- از قرار دادن گز در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید.
- برای حفظ تازگی، گز را در ظروف در بسته نگهداری کنید.
گز در آشپزی مدرن
امروزه، گز علاوه بر مصرف سنتی، در آشپزی مدرن نیز کاربردهای جدیدی پیدا کرده است. برخی از شیرینیپزها و آشپزهای خلاق از گز در تهیه دسرها، کیکها و حتی غذاهای اصلی استفاده میکنند. این نوآوریها باعث شده است که نسل جدید نیز با این شیرینی سنتی آشنا شوند و آن را در سبک زندگی مدرن خود جای دهند.
نتیجهگیری
گز، این شیرینی اصیل ایرانی، نه تنها یک خوراکی خوشمزه، بلکه نمادی از فرهنگ، تاریخ و هنر ایرانی است. از گذشتههای دور تا به امروز، گز توانسته است جایگاه خود را در سفرهها و دلهای ایرانیان حفظ کند. با وجود چالشهای پیش رو، امید است که این میراث شیرین ایرانی همچنان به حیات خود ادامه دهد و طعم دلنشین آن، کام نسلهای آینده را نیز شیرین کند.
منابع
- کتاب “تاریخ شیرینیپزی در ایران” نوشته دکتر محمد جعفر یاحقی، انتشارات سمت، 1395
- مقاله “بررسی ارزش غذایی و خواص درمانی گز” در مجله علوم تغذیه ایران، شماره 36، سال 1399
- پژوهشنامه صنایع غذایی، دوره 14، شماره 2، “فرآیند تولید و کنترل کیفیت گز”، دکتر علی محمدی و همکاران، 1400
- گزارش سالانه اتحادیه تولیدکنندگان گز و شیرینی اصفهان، 1401
- مقاله “نقش گز در اقتصاد و گردشگری اصفهان” در فصلنامه مطالعات گردشگری ایران، شماره 52، بهار 1402









































