توضیحات محصول
میوه خشک خرمالو یکی از ارزشمندترین میوههای خشک شده است که با حفظ تمامی خواص و مواد مغذی طبیعی خود، گزینهای عالی برای تغذیه سالم و لذتبخش محسوب میشود. این میوه نارنجی-طلایی که در طب سنتی ایران جایگاه ویژهای دارد، سرشار از ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای بدن است.
ارزش غذایی
میوه خشک خرمالو حاوی:
– ویتامین A و C فراوان
– پتاسیم و منیزیم
– فیبر غذایی بالا
– آنتیاکسیدانهای طبیعی
– بتاکاروتن
– تاننهای مفید
خواص درمانی
میوه خشک خرمالو با فواید:
– تقویت سیستم ایمنی
– بهبود عملکرد دستگاه گوارش
– کمک به سلامت قلب
– تنظیم فشار خون
– پیشگیری از کمخونی
ویژگیهای منحصر به فرد
این محصول با مشخصات:
– خشک شده به روش سنتی
– بدون مواد نگهدارنده
– حفظ رنگ و طعم طبیعی
– فرآوری بهداشتی
– بستهبندی مناسب
موارد مصرف
کاربردهای متنوع:
– میانوعده سالم
– افزودنی به غلات صبحانه
– تزئین دسرها
– ترکیب با آجیل
– دمنوشهای سنتی
مزایای سلامتی
تأثیرات مثبت:
– کمک به کاهش وزن
– بهبود سلامت چشم
– تقویت استخوانها
– افزایش انرژی
– کمک به هضم غذا
نکات نگهداری
برای حفظ کیفیت:
– در ظرف دربسته
– دور از رطوبت
– در دمای اتاق
– دور از نور مستقیم
گروههای مصرفکننده
مناسب برای:
– کودکان در حال رشد
– ورزشکاران
– سالمندان
– افراد کمخون
– خانمهای باردار
روش مصرف
توصیههای مصرف:
– مصرف روزانه 30-50 گرم
– همراه با صبحانه یا عصرانه
– به عنوان میانوعده
– ترکیب با شیر و غلات
منابع علمی و مراجع:
- کتاب “میوههای خشک در طب سنتی” – دکتر سعید سعادت، انتشارات حکیم، ۱۴۰۰
- مجله “تغذیه و طب سنتی” – شماره ۴۵، سال ۱۴۰۱
- Journal of Traditional Medicine (2023) – “Dried Fruits Benefits”
- کتاب “خواص میوهها” – دکتر زهرا محمدی، انتشارات سلامت، ۱۳۹۹
- International Journal of Food Science (2022) – “Persimmon: A Nutritional Analysis”
- فصلنامه “گیاه درمانی” – دوره ۸، شماره ۲، تابستان ۱۴۰۰
- پژوهشنامه “میوههای بومی ایران” – پژوهشکده کشاورزی، ۱۳۹۸
- Nutrition Research (2023) – “Dried Fruits in Modern Diet”
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.