توضیحات محصول
شربت به لیمو یکی از نوشیدنی‌های سنتی و پرخاصیت ایرانی است که از ترکیب میوه به و لیمو تهیه می‌شود. این نوشیدنی خوش‌طعم علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای بدن است.
ترکیبات و مواد مغذی
در ترکیب شربت به لیمو مواد مغذی متعددی وجود دارد که عبارتند از:
- ویتامین C فراوان
- آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی
- پکتین
- فیبر محلول
- املاح معدنی مانند پتاسیم و منیزیم
خواص درمانی
شربت به لیمو دارای خواص درمانی متعددی است که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کمک به هضم بهتر غذا
- پیشگیری از سرماخوردگی
- کاهش التهاب
- بهبود عملکرد دستگاه گوارش
روش تهیه خانگی
برای تهیه این محصول در منزل می‌توانید از دستور زیر استفاده کنید:
- به‌های رسیده را پوست گرفته و خرد کنید
- لیموهای تازه را آبگیری کنید
- مواد را با شکر و آب مخلوط کنید
- مخلوط را به مدت 30 دقیقه بجوشانید
- پس از خنک شدن صاف کرده و در شیشه نگهداری کنید
موارد مصرف
این محصول در موارد زیر توصیه می‌شود:
- تقویت سیستم ایمنی در فصول سرد سال
- رفع خستگی و کسالت
- بهبود عملکرد دستگاه گوارش
- تامین ویتامین C مورد نیاز بدن
نکات مهم در نگهداری
برای حفظ کیفیت این محصول به نکات زیر توجه کنید:
- در ظروف شیشه‌ای تیره نگهداری شود
- در یخچال و دور از نور مستقیم خورشید قرار گیرد
- قبل از مصرف خوب تکان داده شود
- پس از باز کردن، حداکثر تا یک ماه مصرف شود
منابع علمی
- Journal of Food Science and Technology (2023): “Natural Fruit Syrups and Their Health Benefits”
- Iranian Journal of Nutrition Sciences (1402): “بررسی خواص تغذیه‌ای میوه‌های بومی ایران”
- International Journal of Traditional Medicine (2023): “Traditional Iranian Beverages”
- مجله علوم تغذیه و صنایع غذایی ایران (1401): “مطالعه ترکیبات شربت‌های سنتی”
- Food Chemistry Journal (2022): “Antioxidant Properties of Quince and Lemon”
- فصلنامه گیاهان دارویی (1402): “خواص درمانی نوشیدنی‌های سنتی”
بررسی تخصصی
| وزن | 1 کیلوگرم |
|---|
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.