توضیحات محصول
سبوس چند غله oab یکی از کاملترین منابع فیبر غذایی و مواد مغذی است که از ترکیب سبوس چند نوع غله مختلف تهیه شده است. این محصول طبیعی که در طب سنتی ایران جایگاه ویژهای دارد، با فرآیند دقیق و استاندارد تولید میشود تا تمامی خواص و ارزش غذایی آن حفظ گردد.
ترکیبات ارزشمند
سبوس چند غله oab حاوی:
– سبوس گندم
– سبوس جو
– سبوس برنج
– سبوس چاودار
– سبوس یولاف
– فیبر طبیعی
ارزش غذایی
سبوس چند غله oab سرشار از:
– فیبر محلول و نامحلول
– ویتامینهای گروه B
– آهن و منیزیم
– روی و سلنیوم
– پروتئین گیاهی
– آنتیاکسیدانها
فواید سلامتی
این محصول با تأثیرات:
– بهبود عملکرد گوارش
– کنترل قند خون
– کاهش کلسترول
– کمک به کاهش وزن
– تقویت سیستم ایمنی
موارد مصرف
کاربردهای متنوع:
– افزودن به صبحانه
– ترکیب با ماست
– تهیه اسموتی
– پخت نان خانگی
– افزودن به سوپ و آش
مزایای ویژه
ویژگیهای منحصر به فرد:
– فرآوری استاندارد
– بستهبندی بهداشتی
– ماندگاری طولانی
– قابلیت مصرف آسان
– طعم مطلوب
گروههای مصرفکننده
مناسب برای:
– افراد دیابتی
– افراد دارای اضافه وزن
– ورزشکاران
– سالمندان
– کودکان در حال رشد
روش مصرف
توصیههای مصرف:
– روزانه ۲-۳ قاشق غذاخوری
– همراه با آب فراوان
– قبل از وعدههای اصلی
– ترکیب با غذاهای روزانه
نکات احتیاطی
هشدارها:
– شروع تدریجی مصرف
– نگهداری در جای خشک
– مشورت با پزشک در شرایط خاص
– توجه به تاریخ انقضا
منابع علمی و مراجع:
- کتاب “تغذیه و طب سنتی” – دکتر محمد درخشان، انتشارات سلامت، ۱۴۰۱
- مجله “علوم تغذیه ایران” – شماره ۴۲، سال ۱۴۰۰
- Journal of Nutrition (2023) – “Whole Grain Bran Benefits”
- کتاب “غلات در سلامت انسان” – دکتر زهرا محمدی، انتشارات طبیب، ۱۳۹۹
- International Journal of Food Science (2022) – “Dietary Fiber Sources”
- فصلنامه “تغذیه و سلامت” – دوره ۸، شماره ۳، پاییز ۱۴۰۰
- پژوهشنامه “علوم غذایی” – پژوهشکده غذا و تغذیه، ۱۳۹۸
- Cereal Research (2023) – “Multi-Grain Bran Properties”
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.