رنگینک خرما مغزدار کوچک

رنگینک خرما مغزدار کوچک یکی از خوشمزه‌ترین شیرینی‌های سنتی جنوب ایران است. رنگینک خرما مغزدار کوچک با ترکیب خرمای مرغوب و مغزهای مقوی تهیه می‌شود. این محصول با طعمی دلپذیر و خواص فراوان، میان‌وعده‌ای سالم و انرژی‌زا محسوب می‌شود.

ترکیبات طبیعی

مواد تشکیل دهنده:

خرمای مضافتی درجه یک
مغز گردو تازه
پودر نارگیل طبیعی
مغز بادام درشت
پودر دارچین
هل ساییده
کنجد بو داده
آرد برشته

خواص و فواید

مزایای سلامتی:

تامین انرژی سریع
سرشار از ویتامین‌ها
غنی از مواد معدنی
منبع فیبر طبیعی
تقویت سیستم ایمنی
کمک به هضم غذا
تقویت حافظه
افزایش سطح انرژی

ارزش غذایی

ترکیبات مغذی:

پروتئین گیاهی
چربی‌های مفید
کربوهیدرات طبیعی
فیبر غذایی
آهن طبیعی
کلسیم
منیزیم
پتاسیم

موارد مصرف

مناسب برای:

صبحانه مقوی
میان وعده سالم
بعد از ورزش
مهمانی‌ها
سفر و گردش
محل کار
مدرسه و دانشگاه
پذیرایی سنتی

مزایای محصول

ویژگی‌های منحصر به فرد:

بدون مواد نگهدارنده
تهیه شده از مواد مرغوب
بسته‌بندی بهداشتی
ماندگاری مناسب
قابل حمل آسان
اندازه مناسب
طعم طبیعی
کیفیت بالا

شرایط نگهداری

نکات مهم:

دمای خنک و خشک
دور از نور مستقیم
در ظرف دربسته
دور از رطوبت
محیط بهداشتی
کنترل تاریخ مصرف
حفظ بسته‌بندی اصلی
پرهیز از یخزدگی

توصیه‌های مصرف

راهنمایی‌ها:

مصرف متعادل روزانه
همراه با چای یا شیر
توجه به حساسیت‌ها
رعایت تنوع غذایی
مناسب برای روزه‌داری
مصرف تازه
کنترل میزان مصرف
توجه به نیاز بدن
منابع مورد استفاده:

“شیرینی‌های سنتی جنوب ایران” – انجمن صنایع غذایی ایران، 1401
“Date Products and Health” – Journal of Food Science, 2023
“تغذیه و طب سنتی” – پژوهشکده علوم تغذیه، 1400
“Traditional Iranian Sweets” – Food Technology Research, 2022
“خواص درمانی خرما” – دانشگاه علوم پزشکی تهران، 1401
“Nutrition Facts of Dates” – Food Research Organization, 2023
“شیرینی‌های سنتی ایران” – میراث فرهنگی ایران، 1400
“Health Benefits of Nuts” – Nutrition Science Journal, 2022
“استانداردهای تولید شیرینی سنتی” – سازمان غذا و دارو، 1401
“Traditional Medicine and Nutrition” – Medical Research Journal, 2023